CICLISMO INDOOR

 

Es una actividad física colectiva mixta de entrenamiento, realizada sobre una bicicleta estática adaptada para tal fin.

Se realiza con música, en la que se efectúa un trabajo predominantemente cardiovascular de baja, media y alta intensidad con intervención muy elevada de los grandes grupos musculares del tren inferior.

Se enseñan en diferentes terrenos con técnicas específicas, incorporando progresivamente las capacidades condicionales y coordinativas.

Teniendo como referente a un docente que tiene las herramientas necesarias para poder llevar a cabo los objetivos de la clase.

 

CYCLINGMVD

 

Cyclingmvd surge en el 2013 con el objetivo de abordar la capacitación  docente, sobre el proceso de enseñanza aprendizaje en ciclismo indoor.

          Nuestro objetivo principal es brindar herramientas necesarias para desenvolverse frente a un grupo de alumnos heterogéneos con diferentes características (edades, sexo, hipertensos, diabéticos, obesidad, patologías de columna, rodilla, transplantados, embarazadas, adolescentes, tercera edad, etc) y que cumplan con el trabajo cuidando al alumno sin lastimarlo.

Para enseñar esta disciplina hay que estudiar, integrar, asimilar, automatizar y llevar a la práctica. 

Realizamos un abordaje de la teoria e introduciéndonos  en la práctica progresivamente, desde planificación de los objetivos diarios, semanales y mensuales.

Enseñanza de los terrenos, las técnicas de pedaleo, como así también estrategias pedagógicas y metodologías para trabajar en clase..

Una clase de de ser sencilla, divertida, con objetivos que se puedan cumplir buscando como filosofía el cuidado del alumno de acuerdo a sus características físicas, apuntando a la mejora de su condición física de manera profesional.

“Para enseñar hay que sentirlo”

 (Cyclingmvd 2017)

Docentes

 

Martín Fumero

Licenciado en Educación Física

FORMACIÓN EXPERIENCIA

        FORMACIÓN

  • LICENCIADO EN EDUCACIÓN FÍSICA / I.S.E.F 1995 – 2000 Montevideo 
  • INSTRUCTOR INTERNACIONAL SPINNING / Montevideo
  • TALLERES DE EDUCACIÓN CONTÍNUA SPINNING / Montevideo
  • WORKSHOP CYCLING / Montevideo
  • INDOOR CYCLING   Porto Alegre-Brasil
  • R.P.M   MÓDULO 1 y 2 / Porto Alegre- Brasil
  • BICICLETAS ESTACIONARIAS / I.S.E.f Montevideo
  • MECÁNICA DE BICICLETAS CICLISMO INDOOR / Buenos Aires

       EXPERIENCIA

  • 2002-2008 CLUB MALVÍN
  • 2013-2015  CARRASCO LAWN TENIS
  • 2009 a la fecha CLUB NÁUTICO DE CARRASCO Y PUNTA GORDA
  • 2015  a la fecha MANTENIMIENTO DE BICICLETAS EN CICLISMO INDOOR

       DISERTANTE  CICLISMO  INDOOR

  • 2013 – CYCLINGMVD / CLUB NÁUTICO
  • 2014 – CYCLINGMVD / CLUB NÁUTICO
  • 2015 – CYCLINGMVD / CLUB NÁUTICO
  • 2016 – CYCLINGMVD / CLUB NÁUTICO
  • 2017 – CYCLINGMVD / CLUB NÁUTICO
  • 2018 – CYCLINGMVD / CLUB NÁUTICO
  • 2018 – PLANIFICACIÓN / PERFIL GYM                                                                                                       
Giselle Reyes

Instructora de Fitness

FORMACIÓN EXPERIENCIA

    FORMACIÓN

  • INSTRUCTORA DE FITNESS / Montevideo
  • INSTRUCTOR INTERNACIONAL DE SPINNING / Montevideo
  • TALLERES DE EDUCACIÓN CONTÍNUA SPINNING / Montevideo
  • TALLERES DE EDUCACIÓN CONTÍNUA SPINNING / Buenos Aires
  • CYCLING / Buenos Aires
  • MECÁNICA DE BICICLETAS CICLISMO INDOOR / Buenos Aires                                                                                                                                       

   EXPERIENCIA

  • 2008 – CLUB MALVÍN  
  • 2012 – VIAAQUA SPA  
  • 2009 a la fecha CLUB BIGUÁ DE VILLA BIÁRRITZ
  • 2015 MECÁNICA DE BICICLETAS EN CICLISMO INDOOR 

    DISERTANTE  CICLISMO INDOOR

  • 2014 – CYCLINGMVD / CLUB MALVÍN
  • 2015 – CYCLINGMVD / CLUB NÁUTICO 
  • 2016 – CYCLINGMVD / CLUB NÁUTICO  
  • 2017- CYCLINGMVD / CLUB NÁUTICO 
  • 2018- CYCLINGMVD / CLUB NÁUTICO 
  • 2018 – PLANIFICACIÓN / PERFIL GYM

 

 

      Informes -  Inscripciones:
      

 

 

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