JUNIO / Nivel 1

CURSO INTERNACIONAL  

INSTRUCTOR EN CICLISMO INDOOR

NIVEL 1 –  Básico (modalidad:  online – presencial)

Dias –   ONLINE – Martes (zoom)                  

             Si no puedes asistir queda grabado  

             PRESENCIAL –  Sábado o Domingo

 

MÓDULO 1    (Junio)

ONLINE Martes (Zoom)

7 Junio  y 14 junio 21:00 horas.

PRESENCIAL

12 junio –  Montevideo (Stop N` Dance)

19 junio –  Ciudad de la Costa  (Runner gym)

19 junio –  Durazno (Indoor Cycling)

19 junio –  Salto  (JP Fitness)

 

MÓDULO 2      (Julio)

ONLINE – Martes (zoom)

12 Julio y 19 julio  21:00 horas.

PRESENCIAL

17 julio – Montevideo  (Stop N` Dance)

24 julio – Ciudad de la Costa  (Runner gym)

24 julio – Durazno  (Indoor Cycling)

24 julio – Salto  (JP Fitness)

 

MÓDULO 3      (Agosto)

ONLINE – Martes  (Zoom)

2 Agosto y 9 agosto  21:00 horas.

PRESENCIAL

7 Agosto – Montevideo  (Stop N` Dance)

6 Agosto – Ciudad de la Costa  (Runner gym)

6 Agosto – Durazno  (Indoor Cycling)

6 Agosto – Salto  (JP Fitness)

 

MÓDULO 4      (Agosto / Setiembre)

ONLINE – Martes (Zoom)

30 Agosto y  6 Setiembre 21:00 horas.

PRESENCIAL

4 Setiembre – Montevideo  (Stop N` Dance)

4 Setiembre – Ciudad de la Costa  (Runner Gym)

10 Setiembre – Durazno  (Indoor Cycling)

10 Setiembre – Salto   (JP Fitness)

 

Costo / Nivel 1 - Junio

NIVEL 1 (Básico)

Curso Aval Internacional

INSTRUCTOR CICLISMO INDOOR

Costo curso $11600

1) Pagos  4  de $ 2900

junio               $2900

julio                $2900

agosto            $2900

setiembre       $2900

2) Mercado pago hasta en 12 cuotas

3) Contado $9800

Perfil del egresado

 PERFIL DEL EGRESADO

El egresado de CyclingMVD al finalizar el curso, estará capacitado para desempeñarse en planificación y monitoreo con grupos de Ciclismo Indoor en clubes, gimnasios o alumnos particulares.

Obtendrá las herramientas necesarias para desenvolverse en el ambiente del Fitness de manera profesional.

 

SE ENTREGA

 Material teórico formato digital.

Certificado de aprobación del Curso.  

Aval Internacional IIDCA

@iidcaworld

 

Informes 099 161 323 – Prof. Martín Fumero

Objetivo del Curso

PLATAFORMA EDUCATIVA

El curso de ciclismo indoor tiene como objetivo principal brindar todas las herramientas, estrategias, habilidades y conocimientos para trabajar en cualquier institución que brinda dicha actividad. De esta manera se realizan diferentes procesos de aprendizaje que se aplican a su debido tiempo. Se realiza una formación progresiva repartiéndoselas en tres niveles específicos.

Puedes optar por realizar los niveles por separado o el curso completo de 3 niveles.

Trabajamos con tres grandes niveles:

NIVEL 1 (BÁSICO) – INSTRUCTOR EN CICLISMO INDOOR

Culminando el nivel 1 ya se puede dar clases en cualquier gimnasio y club del uruguay. Esta estapa inicial nos da la facilidad de empezar a integrase en el mundo del ciclismo indoor. Carga horaria: 40 horas

NIVEL 2 (INTERMEDIO) – ESPECIALIZACIÓN EN CICLISMO INDOOR

Al realizar el nivel 2 uno ya domina otro tipo de conocimientos generales y específicos.

La idea es que el alumno ya haya realizado diferentes clases para tomar experiencia, o directamente ya este trabajando como docente en cualquier staff o proyecto propio. Carga horaria: 25 horas

NIVEL 3 (AVANZADO) – TALLERES ESPECIALES

El nivel 3 nos brinda una variedad muy amplia en diferentes temáticas. Nos suman otro tipo de conocimientos muy específicos que nos elevan como docente debido a que implican muchas áreas dentro de una clase de ciclismo indoor. Carga horaria: 20 horas

 

«Para enseñar hay que sentirlo»   Cyclingmvd 2017

Programa 2022

NIVEL 1/ BASICO

Historia / Beneficios

Bicicleta / Instructor / Alumno

Aspectos Metodológicos / Técnicos

Biomecánica del pedaleo

Música y  diseño básico de una sesión

Comunicación y motivación

Fisiología en ciclismo indoor

Intensidad / Carga / Recuperación

Principios del entrenamiento

Capacidades condicionales y coordinativa

Objetivos Generales y Específicos

Planificación de sesiones / Periodizaciòn

Poblaciones diferentes

NIVEL 2 / ESPECIALIZACION 

Monitoreo en tiempo real

Potenciometro

Musicalizacion (Mapa musical)

Edición musical / bpm rpm / Gráfica de trabajo

Coaching y feedback

NIVEL 3 / TALLERES ESPECIALES / SALUD

Hipertensión / Obesidad / Diabetes

Pacientes pos quirúrjico

Pacientes oncológico (fase recuperación)

Patologías columna, cadera, rodilla

Amputado/ Autismo / Sìndrome de Down

No vidente / Cardiopata / Covid

TÉCNICO Mecánica básica de bicicletas (cadena, pedales, biela , caja centro , freno, rueda inercia, niveles , armado).

Nivel 2 Y 3

INSTRUCTOR EN CICLISMO INDOOR

 DIAS / Sábados

NIVEL 2 / Especialización

Módulo 5 – Junio 4

Módulo 6 – Julio 16

Módulo 7 – Agosto 14

 

NIVEL 3 / Talleres especiales

Módulo 8 – Setiembre 10

Módulo 9  – Octubre 8

Módulo 10 – Noviembre 19

 

HORARIOS

13:00 a19:30

¿Qué es el Ciclismo Indoor?

Es una actividad física colectiva mixta de entrenamiento, realizada sobre una bicicleta estática adaptada para tal fin, realizada con música, en la que se efectua un trabajo predominantemente cardiovascular de baja, media y alta intensidad. Se enseñan en diferentes tipos de terreno con técnicas específicas.

¿Quienes somos?

Tiene su orígen desde 2003, en los inicios como docentes encontrando la pasión por enseñar. Completando el proyecto que abordamos a partir de 2013 con el objetivo de trabajar en la capacitación docente, sobre el proceso de enseñanza en ciclismo indoor.
Nuestro objetivo principal es brindar herramientas para desenvolverse frente a un grupo de alumnos heterogéneos con diferentes características (edades, sexo, contextura física, hipertensos, diabéticos, embarazadas, adolescentes, tercera edad, obesidad, patologías de columna, rodilla, no videntes, sordo mudos, amputados), que se cumpla con los objetivos sin lastimarlos. Debemos trabajar la inclusión y para eso hay que estudiar, integrar, asimilar, automatizar, investigar y llevar a la práctica. Se realiza un abordaje desde la teoría hacia la práctica progresivamente, desde la planificación de los objetivos diarios, semanales y mensuales. Enseñanza de los terrenos, las técnicas de pedaleo, estrategias pedagógicas y metodológicas para trabajar en clase. Una clase debe de ser sencilla, divertida, con los objetivos alcanzables, cuidando al alumno de acuerdo a sus características y condiciones físicas, apuntando a la mejora de su rendimiento de manera profesional.

 «Para enseñar  hay que sentirlo»

Cyclingmvd 2017

MARTIN FUMERO GAUNA

FORMACIÓN DOCENTE

  • Licenciado Educación Física / ISEF / Montevideo 1995-2000
  • RPM Cycling / Sogipa / Porto Alegre  2003
  • Worshop Cycling / Sogipa / Porto Alegre  2004
  • Worshop Cycling / Perfil Gym / MVD 2004
  • Indoor Cycling / Sogipa / Porto Alegre 2004
  • Bicicletas estacionarias / ISEF / MVD 2007
  • Instructor Spinning / Aerobic / MVD 2011
  • Taller Spinning / Aerobic / Montevideo 2011
  • Taller Spinning / Aerobic / Montevideo 2013
  • Mecánica bicicletas indoor / Bs As 2015
  • Bestcycling / Montevideo 2019
  • Estudio mercado Cycling /Santiago / Chile 2019
  • Monitoreo en pantalla / Bs As / Argentina 2019

EXPERIENCIA LABORAL

  • Club Malvin 2003 – 2009
  • Carrasco Lawn Tenis 2014 -2015
  • Club Náutico 2009 a la fecha
  • Delegado IIDCA Uruguay 2022

DISERTANTE CURSO CYCLING / 2013 a la fecha

MANTENIMIENTO SALAS CYCLING

  • Club Tabaré / Plaza 7 / Up Fitness / Runner Gym / Tao Gym

 

 

 

 

 

      Informes -  Inscripciones:
      

 

 

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